fbpx

Vitamina D : quanto è importante per il Tuo organismo ?

 

Ho scelto di parlarti di Vitamina D per darti la possibilità di conoscere le sue innumerevoli proprietà benefiche, che non riguardano solo le ossa e il fissaggio del calcio, ma comprendono anche un’importante azione protettiva sul tuo intestino, e di conseguenza un’azione immunostimolante

Cosa succede se ho una carenza di vitamina d

Come me ne accorgo?

  • Diminuzione dell’assorbimento di calcio e fosforo
  • Alterazione della risposta immunitaria
  • Alterazione delle funzioni cognitive: mancanza di concentrazione e scarsa memoria per esempio
  • Disordini del sonno
  • Riduzione del tono dell’umore

    Come posso assumerla?

    In gocce oppure in compresse sublinguali.

    Il laboratorio a cui faccio riferimento per la produzione di integratori naturali estrae la vitamina d da un lichene islandico, un muschio chiamato Cetraria Islandica L.: questo muschio accumula al uso interno tantissimi micronutrienti, tra cui proprio il colecalciferolo alla base della vitamina d3.

    Questo mi permette inoltre di consigliare questa vitamina d anche a bambini e a persone con un regime alimentare vegano e vegetariano

    Quando devo assumerla e per quanto tempo?

    Puoi fare dei cicli di un mese o due mesi, a seconda dello stato di salute del tuo organismo.

    Per definire la quantità di vitamina d più adatta a te è sempre meglio consultare il medico e avere un emocromo che attesti i livelli di vitamina d nel tuo corpo, prima di assumere qualsiasi tipo di integratore o di farmaco

La vitamina D è importante per il tuo benessere

La tua salute, naturalmente.

Impara a conoscere il tuo corpo e conducilo verso un percorso intimo prevenendo le cause dello stress e gli squilibri.
È il momento di dedicare del tempo alla cura profonda di te stesso.

Il Mirtillo Erboristeria

Via Dante Alighieri, 13 - Samarate (Varese)

Aperti dal Martedì al Sabato dalle 9.00 alle 12.30 e dalle 15.30 alle 19.00

Pin It on Pinterest

Share This